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Notre métier

Nous vous proposons une grande variété d'exercices et d'ateliers pour des séances toujours plus attractives. Nous nous inspirons de multiples activités et pratiques afin de tirer le meilleur de chaque discipline en le rendant accessible à tous.

"Ce qui se fait de mieux à la portée de tous"

Activités physiques adaptées

TOUS NIVEAUX

Endurance - Cardio Training

Renforcement musculaire

Pilates - Gym douce

Stretching - Relaxation

Cross Fit - Fitness Boxing

Functional Training

Travail au poids du corps

Fille faire des tractions
Programmes individualisés

SELON VOS OBJECTIFS - VOTRE PROFIL

Perte de poids - Remise en forme

Renforcement musculaire

Préparation physique générale

Programme santé (Dos)

Programme spécifique  "séniors"

 

Récupération post-grossesse

Préparation Concours Officiels

L'homme musculaire de levage Bouilloire
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