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Notre métier
Nous vous proposons une grande variété d'exercices et d'ateliers pour des séances toujours plus attractives. Nous nous inspirons de multiples activités et pratiques afin de tirer le meilleur de chaque discipline en le rendant accessible à tous.
"Ce qui se fait de mieux à la portée de tous"
Activités physiques adaptées
TOUS NIVEAUX
Endurance - Cardio Training
Renforcement musculaire
Pilates - Gym douce
Stretching - Relaxation
Cross Fit - Fitness Boxing
Functional Training
Travail au poids du corps
Programmes individualisés
SELON VOS OBJECTIFS - VOTRE PROFIL
Perte de poids - Remise en forme
Renforcement musculaire
Préparation physique générale
Programme santé (Dos)
Programme spécifique "séniors"
Récupération post-grossesse
Préparation Concours Officiels
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